Спорт на английском языке

Начинаем серию статей, посвященных здоровому образу жизни на английском!

И сегодняшняя тема Спорт на английском языке. Наверное, каждая мама задумывается о важности спорта и движения в жизни своего малыша.

Кто-то водит ребенка в бассейн, кто-то уже начал посещать какие-то спортивные секции, кто-то создает семейные спортивные традиции с помощью шведской стенки, скакалки и других спортивных предметов, не выходя из дома. Но, наверное, мало кто пока пытался заниматься хотя бы зарядкой на английском языке.

Просто многие мамы испытывают недостаток словарного запаса по теме Спорт на английском языке. Я спешу исправить это недоразумение.
И сегодня я предлагаю вам попробовать себя в коротеньких монологах (или даже диалогах) с ребенком в таких видах, как разминка, спортивные ролевые игры, английская звериная зарядка, а также плавание и зарядка на английском языке для грудничков.

Разминаем все тело на английском. Warm-up

Голова. Поворачиваем, крутим,  прижимаем к ушам.

Поехали!

Bend your neck to the left and stretch. Ear to shoulder! – Наклоняем голову влево и тянем. Ухо к плечу

Touch your chin to your chest and stretch.  Chin to chest! – Прижимаем подбородок к груди и тянем.  Подбородок к груди

Head circles. Roll your head from your left shoulder towards your right shoulder  — круговые движения головы. Покатили головку вправо, а теперь влево.

Плечи и руки:

Move your shoulders up and down. I don’t know! I don’t know!  – Подвигаем плечами вверх и вниз. Я не знаю! Я не знаю!

Spread your arms out wide. Let’s make  arm circles. – Разведем руки в стороны и сделаем круги руками.

Талия и ноги:

Put your hands on your waist and bend. Bend to the left. Bend to the right. – Поставим руки на пояс и сделаем наклоны. Наклон влево, наклон вправо.

March in place. – Марш на месте!

Stand up straight, put your feet together and touch your toes. Stretch! – Встанем прямо, ноги вместе, тянемся к носочкам. Тянемся-тянемся!

Good job! – Молодец!

Игра по теме Спорт на английском языке

Эта игра называется «Светофор»

Общие правила: зеленый свет – двигаемся, красный свет-  стоп.
Возможные варианты движений:

>Green light – hop like a bunny. Red light stop! Зеленый свет – прыгаем, как зайчики. Красный свет —  стоп.

Green light – jump from side to side like a pendulum. Red light stop!  Зеленый свет – прыгаем из стороны в сторону, как маятник. Красный свет –  стоп.

Green light – march in place like a soldier. Red light stop! Зеленый свет – маршируем на месте, как солдатик. Красный свет –  стоп.

Green light – stand up. Red light sit! Зеленый свет – прыгаем встаем. Красный свет –  садимся.

Green light – run. Red light stop!  Зеленый свет – бежим. Красный свет –  стоп.

Green light – creep like a snake. Red light stop! Зеленый свет – ползем как змея. Красный свет –  стоп

Green light – squat and walk like a goose. Red light stop and stand up!  Зеленый свет – присесть и походить как гуси. Красный свет –  стоп и встать.

Английская «звериная» зарядка

Изображаем самых разнообразных зверей.

I am an Octopus and

I can wiggle my arms! (двигать руками в разные стороны)

Come on now
Can you do it with me?
 I am a Flamingo and
I can lift my leg! (поднимаем одну ногу)
Come on now
Can you do it with me?

 I am an Orangutan (чешем голову)

And I can scratch my head
Come on now

Can you do it with me?

 I am a Kangaroo (прыгаем по кругу)

And I can jump around!
Come on now

Can you do it with me?

 I am a Turtle
And I can stretch my neck! (вытягиваем шею)

Come on now

Can you do it with me?
I am an elephant

And I can swing my trunk! (приставляем вытянутую руку к носу и машем ей, как хоботом)

Come on now

Can you do it with me?

 I am a bunny

And I can crunch my nose! (поводить носом)

Come on now
Can you do it with me?

Скачать карточки для «звериной» зарядки.

Зарядка на английском языке для грудничков

Lie on your back. – Ложись на спинку.
Give me your little hands! – Дай мне свои ручки!
Hands up! Hands down! — Ручки вверх! Ручки вниз!
Let’s bring our arms apart. Now let’s cross them over your chest! And apart! And across again! – давай разведем ручки в стороны! Теперь скрестим их на грудке. И в стороны и скрестили! И в стороны и скрестили!

Let’s pull the right elbow to the left knee. Now left elbow to the right knee. Давай потянем правый локоть к левому колену, а теперь левый локоть к правому колену!
Now let’s press the knees to our  tummy. Now let’s straighten our knees. – теперь давай прижмем колени к животику. И выпрямим колени.<
And now one by one — one foot bent, another straightened. – а теперь по одной. Одну ногу выпрямить, другую согнуть.
Hold my fingers and Sit up! – Держись за мои пальцы и садись!

Roll from back to tummy! From the tummy to back! You’re doing well! – Перевернемся со спины на живот! С живота на спину! У тебя хорошо получается!

Плавание на английском языке для грудничков

Let’s learn how to swim. Mama will hold you in the water and you do swimming strokes. Good job! You are swimming the crawl! – Давай учиться плавать. Мама подержит тебя в воде, а ты греби. Ты плаваешь кролем!

Now I will drip water over your forehead and you take your breath. – Теперь я полью воду тебе на лобик, а ты задери дыхание

Don’t be afraid. Mama will smoothly pour a small stream of water across your face, on the count of three. 1-2-3-pour! – не бойся. Мама осторожно польет маленький ручеек тебе на личико на счет три. 1-2-3-лью!

Let’s dive like a fish and swim, get under water – давай поныряем как рыбка, погружайся под воду

Let’s back float — – давай поплаваем на спинке

Let’s bring legs and arms wide apart and make a star – давай разведем ручки и ножки широко в стороны и сделаем звездочку.

Вот такой увлекательной может быть тема Спорт на английском языке.

Пусть ваши дети будут сильными и ловкими!

Жду ваших идей зарядки на английском языке.